Salute e Benessere è la sezione del blog Nolomed dedicata a chi desidera vivere meglio, prevenire i piccoli e grandi disturbi quotidiani ed adottare abitudini sane senza rinunciare al comfort.
Qui trovi articoli chiari, pratici e basati su evidenze scientifiche, scritti per aiutarti a comprendere il tuo corpo e a gestire in autonomia (con consapevolezza) i segnali che ti invia. Dall’igiene del sonno alla gestione dello stress, dalla postura corretta all’attività fisica adattata, passando per l’alimentazione che supporta la salute delle ossa e della circolazione: questa categoria raccoglie tutto ciò che ti serve per costruire un percorso di benessere integrale, con un’attenzione speciale a chi ha esigenze particolari (anziani, persone con mobilità ridotta, cronicità lievi).
I nostri contenuti ti accompagnano con consigli pratici, checklist, rimedi naturali (dove indicati) e indicazioni su quando è invece necessario rivolgersi a un professionista della salute.
I contenuti del blog Nolomed dedicati al benessere offrono:
La perdita di autonomia è uno dei cambiamenti più delicati che possono riguardare una persona anziana: spesso inizia in modo graduale (piccole difficoltà quotidiane), ma nel tempo può influire su sicurezza, benessere e qualità della vita di tutta la famiglia. In questa guida trovi: cosa significa davvero “perdita di autonomia” (fisica, cognitiva e funzionale); i […]
Dopo un intervento chirurgico, un’ustione o una ferita, la corretta gestione della cicatrice è fondamentale per ottenere un risultato estetico migliore e ridurre fastidi come arrossamento, prurito o tensione cutanea. I gel in silicone medicale, come il LIPOELASTIC Gel, rappresentano una delle soluzioni più efficaci e consigliate anche in ambito medico. Cos’è il gel per […]
Lo slip erniario è un dispositivo medico progettato per fornire sostegno in caso di ernia inguinale, migliorando il comfort quotidiano e supportando la parete addominale sia nella fase pre-operatoria che nel recupero post-chirurgico. In questa guida completa scoprirai quando è consigliato, quali modelli esistono, come scegliere la taglia e come indossarlo correttamente. Cos’è uno slip […]
L’aerosol è uno dei trattamenti più utilizzati per tosse, raffreddore, sinusite, bronchite e asma. Grazie alla capacità di nebulizzare farmaci e soluzioni saline, permette di portare le sostanze terapeutiche direttamente nelle vie respiratorie, migliorando l’efficacia e riducendo gli effetti collaterali. In questa guida completa scoprirai: come funziona un aerosol; le differenze tra pistonico, ultrasuoni e […]
Un dolore che parte dalla parte bassa della schiena, attraversa il gluteo e si irradia lungo la gamba, talvolta fino al piede. Una sensazione di bruciore, di formicolio, come una scossa elettrica che compare all’improvviso. La sciatica è una delle condizioni più dolorose ed invalidanti che colpiscono il sistema muscolo-scheletrico, ma anche una delle più […]
Quando ci si trova ad assistere una persona cara costretta a letto, ci si scontra con un mondo di termini medici spesso incomprensibili e con domande che si accumulano senza trovare risposta. Cosa significa “escara”? Qual è la differenza tra un materasso statico e uno dinamico? Perché si parla di “allettamento” e non semplicemente di […]
La gestione delle piaghe da decubito è una sfida complessa che richiede conoscenze, strumenti adeguati ed un approccio multidisciplinare. Per chi assiste una persona cara a casa o lavora in strutture sanitarie, disporre delle giuste risorse può fare la differenza tra un decorso complicato ed una guarigione efficace. Dalle linee guida internazionali ai dispositivi antidecubito, […]
Le lesioni da pressione, note anche come ulcere da decubito, si sviluppano quando una pressione prolungata sulla pelle riduce il flusso sanguigno, causando necrosi dei tessuti. Secondo i dati dell’Agenzia per la Ricerca e la Qualità nel Settore Sanitario, oltre 2,5 milioni di pazienti negli Stati Uniti sviluppano piaghe da decubito ogni anno, con un […]
Le medicazioni avanzate rappresentano un elemento chiave nel trattamento delle piaghe da decubito, favorendo un ambiente umido protettivo e accelerando la guarigione. In questa guida vedremo i principali tipi di medicazioni e come applicarle passo dopo passo. 1. Medicazioni Idrocolloidali 2. Medicazioni a Schiuma (Foam Dressings) 3. Medicazioni con Alginati 4. Medicazioni con Film Trasparenti […]
In questa sezione condividiamo consigli utili, spunti e approfondimenti legati al benessere, alla cura di sé e al nostro approccio integrato alla salute. Se hai domande o desideri suggerimenti su temi specifici, puoi scriverci: siamo qui per aiutarti.